Pe 25-26 octombrie a avut loc un training pe tema „Strategii de menținere a bunăstării și prevenirea epuizării”. La eveniment au participat 20 de tineri din Ucraina și Moldova, care locuiesc pe teritoriul țării. Scopul trainingului: oferirea participanților oportunitatea de a dezvolta abilitățile, cunoștințele și atitudinile necesare pentru a menține o bunăstare emoțională de calitate și activă. În timpul trainingului, au fost discutate următoarele subiecte:
- Conceptul de bunăstare umană;
- Bunăstarea emoțională a tinerilor;
- Cauzele epuizării — factori interni și externi;
- Rolul stresului în viața tinerilor;
- Strategii de asigurare a bunăstării și de combatere a epuizării emoționale;
- Eustresul și distresul. ???? Mulțumim tuturor participanților pentru implicarea activă și interesul manifestat în dezvoltarea abilităților de inteligență emoțională.
