25-26 октября прошел тренинг на тему «Стратегии поддержания благополучия и предотвращения выгорания». В мероприятии приняли участие 20 молодых людей из Украины и Молдовы, проживающие на территории страны.
Цель тренинга: предоставить участникам возможность развить необходимые навыки, знания и установки для поддержания качественного и активного эмоционального благополучия.
Во время тренинга обсуждались следующие темы:
– Понятие благополучия человека;
– Эмоциональное благополучие молодежи;
– Причины выгорания — внутренние и внешние факторы;
– Роль стресса в жизни молодежи;
– Стратегии обеспечения благополучия и борьбы с эмоциональным выгоранием;
– Эустресс и дистресс.
Благодарим всех участников за активное участие и заинтересованность в развитии навыков эмоционального интеллекта.
*Эта деятельность реализуется Национальным Советом Молодежи Молдовы, финансируется Норвежским агентством по развитию и поддерживается Норвежским советом по беженцам – NRC, в рамках проекта „Empowering displaced children and adolescents through quality formal and non-formal education.”
